世上最好的解酒药,不是氨基酸!厨房一食材,酒后吃,十分钟解酒_

人们在各种各样的场合都避免不了要喝酒,有的人呢,是自己本身就对就喜欢。没事的时候,自己还要小酌几杯。

有的人不喜欢喝酒,可是在有些场合却又不得不喝。

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喝酒为什么会醉

人之所以会“醉酒”,是因为人一次性饮入过量的酒精或酒类饮料引起的中枢神经系统由兴奋转为仰制的状态,表现为一系列的中枢神经系统异常的症状。医学上,“醉酒”叫做“急性酒精中毒”。

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乙醇进入人体后,在乙醇脱氢酶的作用下氧化为乙醛,接着生成的乙醛又在乙醛脱氢酶的作用下被氧化为乙酸,最后转化为二氧化碳和水。

如果人体内这两种酶的含量都较多,酒精的代谢速度较快;但如果人体内这两种酶的含量较少,特别是缺少将乙醛氧化成乙酸的乙醛脱氢酶,饮酒后就会引起体内的乙醛积累,导致血管扩张而脸红,同时作用于人的神经系统,人就会产生醉酒现象。

  • 酒精在肝脏代谢由两种酶分管:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。前者是把酒精分解成乙醛,后者是消化乙醛。
  • 乙醛是有毒的,能让人血管扩张、神经紧张,是酒后“上脸”的真凶。只有两种酶同时工作时候才能完成解酒的功能。
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喝酒危害多,到底都有哪些?

首先,经常大量喝酒会对心脏产生危害。有些经常喝酒的人,喝酒后会感觉自己的心跳加速,这是因为酒精会对心脏细胞造成影响,杀死心脏细胞,或者影响心脏血液循环。

  • 每年都有很多在喝酒之后心脏病发作去世的患者,因此,心脏病患者也会被医生警告千万不能喝酒。

其次,喝酒还会伤胃。喝酒的时候,酒精在进入人体之后,会对肠胃造成强烈的刺激。长期喝酒的人,肠胃受到的刺激太多,肠胃很容易出现损伤,虽然有人认为在喝酒之前喝些酸奶会降低这种伤害,但是这样只是减慢了损伤速度而已,喝酒对肠胃的伤害一样大。

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最后,喝酒还会引起心血管疾病。有些人喝酒之后血压会升高,甚至经常会听到有些人因为喝酒,出现血压直线上升的情况,血压突然升高很容易发生脑溢血的悲剧,因此患有心血管疾病的患者最好不要喝酒。

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那么,是不是真的滴酒不沾,保证不喝酒就是最健康的呢?其实也不是,少量喝酒对身体也有一定的好处,只要学会正确的喝酒方式,会产生很大的作用的,那么一天喝多少酒最合适呢?要如何喝酒才行?

想喝酒,要注意哪些方法?

第一,喝酒不要过量。正常来说,如果是喝啤酒,一天不要超过一瓶,如果是烈性酒,最好不要超过50毫升,比如很多女性在睡觉前喜欢喝葡萄酒,这是非常好的,不仅可以促进睡眠,而且坚持喝还养颜美容,建议每天晚上睡觉前喝一小杯葡萄酒就足够了。

第二,一定不要空腹喝酒。空腹喝酒不仅容易喝醉,对身体的危害也更大,因此,在喝酒的时候一定要同时吃东西。

第三,千万不要各种酒混着喝。因为每种酒的成分不一样,混着来喝对身体危害特别大。

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万物皆相生相克,酒精最大的克星—天然的解酒食物桑葚干

研究发现:酒前吃桑葚干,可以预防酒精中毒发生,尤其适合酒后头痛,想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”,增强肝脏功能,提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力,加速酒精分解,从而起到解酒护肝的作用。

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桑葚干中含有活性酶,这是解酒最好的物质,从古至今人类都无法人工合成这种物质,极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前,吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害,加速肝脏对酒精的分解,达到解酒效果。

怎么吃桑葚干才能达到解酒效果?

  • 每天睡前吃桑葚干8-10粒,1个月后酒量增加2~3倍,在喝酒前15分钟吃8-10粒,不容易醉。醉酒也不会宿醉,解酒效果明显。
  • 醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。有人做过试验,食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加,同时醉酒后不再难受。
  • 用法:喝酒前30~15分钟,食用桑葚干8~10粒,直接嚼,同时饮水约300毫升

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